. . .

Kom tot jezelf met mijn ontspannende podcast

. . .

Muziek is nog steeds een passie en mijn favoriete hobby.

Met mijn praktijk als psychotherapeut is daar een dimensie bijgekomen: muziek is een extra tool om mensen te laten ontspannen in onze drukke tijden.

Mijn bedoeling met deze podcast is mensen de mogelijkheid te bieden een rustpunt in te lassen om tot zichzelf te komen. Na een drukke dag, voor het slapengaan, tijdens het werk,... het maakt niet uit.

Deze muziek dringt zichzelf nooit op de voorgrond en opteert om klankbehang te zijn. Toch is voor de goede luisteraar de bij momenten breekbare en minimalistische muziek meer dan muzak of liftmuziek. De podcast nodigt uit tot relaxatie, introspectie en zelfexploratie.

Naast klassieke muziek vind je hier jazz, ambient, lounge en filmmuziek van bekende en minder bekende namen. De selectie is hoofdzakelijk instrumentaal zodat de luisteraar een maximale vrijheid krijgt om zijn eigen ervaring te beleven.

Tijdens de corona quarantaine kwamen heel wat compilaties tot stand om mensen als het ware een soundtrack te geven voor hun isolement, angst, twijfel en tal van andere gevoelens die deze tijd bij ons opriep. Ook nu worden we nog steeds op de proef gesteld en terug geworpen op onszelf. Daar kunnen we het eerste, grote verschil maken.

De boodschap in al deze tapes is hoop. Hoop op betere tijden, hoop op beterschap, hoop op gemoedsrust.

Laat het nu juist dat zijn dat ook nu nog van toepassing is: hoe kunnen we hoop voorop houden bij het zoeken naar ons nieuwe normaal en bij de enige constante die we nog hebben: de constante verandering?

Ik vond hier ademruimte in het samenstellen van de compilaties en tapes. En daarom deel ik ze ook graag met jullie.

Reinout

Hoewel ik (SpiritWorks) deze mix zelf geproduceerd heb, ben ik niet de eigenaar van de rechten op tracks in deze mix, noch profiteer ik financieel van het uploaden ervan - dus beschouw dit als gratis ontspanningsoefeningen. Als de producer van de tracks in deze mix wil dat deze muziek wordt verwijderd, stuur me dan een bericht via mijn inbox en ik zal het zo snel mogelijk doen.

. . .

#ChillOut #Relax #CoronaVirus #SelfCare
#StayAlive #StayHealthy #StaySane #CoronaAntiVirus

. . .